Nesnáším katastrofické filmy ty s tématikou virové epidemie už vůbec, když takový film šel v TV, odcházím či vypínám.
Zdá se, že budu muset svůj pokuk přehodnotit, abych věděla do čeho jdu.
Médii už proběhlo hodně rad jak se chránit, několik rad i rozhodnutí jsme dostali i od vlády,
jedna z těch včerejších, mě zaujala.
Vyjmuto z projevu p.premiera z večerní tiskovky:
"Na géniální nápad přišel ministr Havlíček a proto jsme nechali otevřené obchody s galanterií a látkou, aby jste si mohli ušít roušku ".
Moje maminka zase přišla s tím, že si ušije náhubek z vycpávky od plavek, konečně budou mít její košíčky z šuplíku využití, s tátou mají tak dva stejné neprodyšné náhubky, prozměnu mám strach aby se neudusili.
Aby ochránila i své oči, vezme si prý lyžařské brýle až půjde nakupovat, no nechtěla bych jí pozvat.
Cose týče recyklače asi se mi nejvice líbil napad inženýrů z ČVUT, maska z plastové dnem obrácené půlky lahve. Je ze dvou třetin odstraněna a v části hrdla jsou nacpané papírové kapesníky jako filtr, které se samozrejmě vyměňují, to musím vyzkoušet, konečně pořádná recyklace potvrzená i vědou,nejsem zvědavá kolik nás potkám.
Zaplať Bůh, že jsme národ kutilů a kreativců, to se teď hodí. Vděčíme za to
Přemkovi Podlahovi, legendě, která po léta podporovala svými pořady a nápady tento trend.
Nakonec přihodím jednu babskou i já, zanám jí už od dětství, když mě škrábne v krku jdu do toho, tentokrát je moje rada i fundovaná, protože je doporučená lékaři a to preventivně.
Lidi držte se !
MUDr. Vinay Goyal, specialista v oboru, říká:
Jedinými místy vstupu (viru do organizmu) jsou nosní dírky, ústa a krk. Při takovéto globální epidemii je téměř nemožné vyhnout se styku s virem H1N1 navzdory veškeré obezřetnosti. Kontakt s virem není takovým problémem, jako je jeho šíření. Dokud jste ještě zdraví a neprojevují se symptomy infekce virem H1N1, abyste zabránili jeho šíření, zhoršení symptomů a rozvinutí sekundární infekce, existují jednoduché kroky, které můžete provádět, a které nejsou dostatečně v oficiální komunikaci vyzdviženy (namísto soustředění se na zásobení vakcínami)
1. časté mytí rukou!!!
2. "ruce pryč z obličeje". Odolejte pokušení dotýkat se jakékoli části obličeje (pokud nechcete jíst, mýt se, atd..
3. kloktejte 2x denně teplou slanou vodou (používejte Listerin, pokud nedůvěřujete slané vodě). Viru H1N1 to trvá přibližně 2-3 dny po první infekci v krku nebo nosních dutinách, aby se šířil a ukázaly se charakteristické symptomy. Jednoduché kloktání zabraňuje šíření viru. Svým způsobem má kloktání slanou vodou stejný efekt na zdravého jedince, jako má vakcína na infikovaného. Nepodceňte tento jednoduchý, levný a mocný preventivní způsob.
4. tak jako v bodu 3, čistěte si nosní dírky teplou slanou vodou alespoň 1x denně. Ne každý umí tyto velice vhodné jogové praktiky - čistit si nosní dutiny. Pořádně se 1x za den
vysmrkat a vyčistit nosní dírky tampónky namočenými v teplé slané vodě.
5. posilujte imunitu potravinami bohatými na vitamín C, jako je hlavně Mladý ječmen a Chlorella. Pokud je musíte nahradit tabletami, ujistěte se, že obsahují zinek, kter
6. pijte tolik teplých nápojů, kolik jen můžete - čaj, kávu, atd. Pití teplých nápojů má stejný účinek jako kloktání, ale v opačném směru. Vymývají šířící se virus z krku do žaludku, kde nemůže virus přežít, šířit se, ani nijak škodit.Rozšiřujte tento návod, nikdy nevíte, kdo může díky tomu zůstat naživu.
Mgr. Jan Brůsa
Referent MTZ Thomayerova nemocniceVídeňská 800140 59 Praha 4 – KrčIČ: 00064190 DIČ: CZ00064190Tel.: +420 261 083 726Mobil: +420 731 576 629
