čtvrtek 27. října 2016

Tak to byl zážitek.
Celý den tento film podle skutečných událostí
se mnou pracuje.
 Stojí za to ho prožít.

Podívejte se na YouTube na toto video:

https://youtu.be/SeiYQ4De3lA


Odesláno z iPadu

pátek 14. října 2016



Zitra dobrý typ na smysluplně prožitý čas. 

Doporučuji si udělat výlet.



  Doprovázené putování s RNDr. Janem Bímem a lidmi s handicapy. 
  Sobota 15. 10. 2016 v krásné přírodě oblasti Záchranné stanice Pavlov u Ledče nad Sázavou.
   Navazujeme na úspěšnou pouť společně s lidmi s handicapy, která se konala 14.5.2016  V návaznosti na velmi úspěšnou pouť společně s lidmi s handicapy, která se konala 14.5.2016   srdečně zveme na další společné putování a to 15.10.2016 od 9.00hNaše putování uskutečníme v krásně přírodě oblasti Záchranné stanice Pavlov u Ledče nad Sázavou., kde se také v 9.00 sejdeme. 
Pravděpodobně se budeme pohybovat mezi místními posvátnými studánkami a poutním místem, cca 7 km.
Budeme v bezprostřední blízkosti a společnosti handicapovaných zvířat, která běžně nepotkáte. Kde jinde se můžete dívat z očí do očí např. s Orlem skalním….?
Doprovázená pouť se pohybuje mezi koučinkem, intuitivním rozhovorem a vlastní introspekcí. Využívá zrcadlení přírody, zrcadlení a interakce ostatních účastníků, technik práce s myslí i aktivního fyzického pohybu.

Využijte akci pro sebe osobně nebo pro své podnikání či firmu. V tom případě máte možnost využít ekonomické výhodnosti celé akce v podobě náhradního plnění, společenské odpovědnosti apod.

Chcete-li z pouti maximálně vytěžit, stanovte si pro sebe na tento den vlastní záměr.

Průvodce: RNDr. Jan František Bím www.janbim.cz, rozhovor s RNDr. Bímem na  Ćeský rozhlas 2 poslechněte ZDE
Cena: každý dle svého uvážení na konci poutě
Program:
Vlastní pouť se uskuteční  v sobotu 15.10.2016. V podvečerním hodinách máte možnost odjet domů a nebo využít možnosti přespání (podmínky viz níže) a strávit s námi ještě společný večer a nedělní dopoledne.
Využijeme jej ke sdílení, integraci zážitků, besedování….a všemu, co přirozeně přijde.
Na akci je nutno rezervovat své místo do 13.10.2016 na kontaktech: Ivana@kruhcentrum.cz nebo tel. 736 442 694
Napište, prosím, zda budete zůstávat do druhého dne či se k večeru vrátíte domů.  Místo rezervujte včas, kapacita objektu je omezena. Děkujeme.
Ubytování: vila Záchranná stanice Pavlov – nová zrekonstruovaná budova, vybavená moderními sociálními zařízeními a kuchyní.
Cena přespání: 150,- ve vlastním spacáku a na vlastní karimatce250,- spaní v posteli s povlečením
Strava: -  zajištěny nápoje (voda, káva, čaj) drobné občerstvení (ovoce, zelenina, buchta) - zdarma
               - hlavní jídlo po ukončení poutě - za mírný poplatek
               - ostatní stravu si každý účastník zajišťuje sám
               - pro večerní pobyt můžete vzít něco na opečení na ohni či jakoukoliv vlastní stravu
Doprava: vlastní. V případě potřeby napište, zda máte v autě volné místo a odkud, doporučíme tak případné spolucestující nebo naopak řidiče, aby se vám doprava maximálně oblevnila.
Upozornění: PRO OSOBY S HANDICAPEM JE CELÁ AKCE ZDARMA
Proč s lidmi s handicapy?
Ti, kteří s námi budou, jsou lidé, kteří překonali těžké životní období a nezahořkli. Objevili nové rozměry života, došli k přijetí a vděčnosti, k žití v přítomnosti.
Přirozeně tak zpomalíte tok myšlenek. Naše přebujelá mysl neustále chrlí úkoly, řešení, povinnosti.
Snažíme se meditovat, cvičit – cíleně tak zpomalujeme a hledáme vnitřní klid. Společnost lidí s handicapem, kteří jsou vyrovnaní se svým životním příběhem – to je realita, opravdovost, terapie realitou.
Je velmi užitečné vidět pohled z jiného úhlu života. Získáte tak širší horizont pro situace ve svém životě a ve své firmě.
Zároveň se stáváte sami přínosem pro lidi s handicapem, protože často žijí nedobrovolně neaktivní či osamocený život.
Máte tak možnost rozvinout svůj altruismus. Obohatit život těch, kteří nemohou žít produktivně.
Možná se během společné pouti jen projdete, odpočinete, zameditujete….
Možná se změní mnohé, uvidí sebe sama v netušeném úhlu pohledu, dostanete odpovědi, poznáte nové přátele…
Možná si pak budete klást otázku – „kdo je vlastně handicapovaný a kdo zdravý“?
Přijďte to s námi prožít. Těšíme se na společné putování přírodou!
Kruhcentrum, z.s., Medou, z.s., RNDr. Jan Bím


Dovolím si sdílet postřehy mojí milé kolegyně 

z Humpolce.

V jistých bodech mám také svou zkušenost.

DUCHOVNÍ BYPASS A POSTŘEHY Z ČTK 2016


Ráda bych se s vámi podělila o některé postřehy z České transpersonální konference 2016.
Na úvod chci předeslat citát prof. Stanislava Grofa z jeho přednášky, který se mi moc líbil:
„…my nejsme lidské bytosti, které mají duchovní zážitky. My jsme spirituální bytosti, které mají lidské zážitky…“.
Vůbec všechny přednášky a workshopy v sobě nesly ducha důležitosti uzemňování se, žití především lidského rozměru.
Když S. Grof mluvil o holotropním dýchání, o hlubokých zážitcích spojení s přírodou při této technice, o samoléčebné schopnosti organismu, která se holotropním dýcháním zaktivizuje, ale také o možnostech léčení druhých, které se mohou probudit,  nezapomněl zdůraznit …..“aby byl někdo šamanem, musí se pak vrátit a uzemnit to, aby to mohl používat…“
Velmi dobrá byla přednáška Mgr. Ing. Tomáše Zudy - Duchovní bypass, kterou malinko shrnu, protože v určité formě jsme se tím potkali nebo potkáváme všichni. Jeho přednáška byla plná nadhledu a tak se vám ho pokusím se předat.
Mgr. Ing. Tomáš Zuda je psycholog a psychoterapeut a vedle své terapeutické práce s jednotlivci a páry se věnuje rozvoji manažerů a týmů. Dlouhodobě se věnuje meditaci a Dhján Józe a je ve svém přístupu ke spiritualitě ovlivněn svými cestami do Amazonie a setkáním s tradicemi domorodých severoameričanů.
Duchovní  bypass je stav člověka, kdy se mu spiritualita stává jakousi zkratkou nebo výmluvou, aby nemusel čelit nepříjemné realitě běžného prožívání a každodenních vztahů. Stav, kdy spiritualita je útěkem před reálným světem ovšem s dobře znějící pojmy a leckdy povznesený do konkrétní filozofie. Člověk, který jej prožívá, těmto pojmům a filozofii naprosto věří a je tak těžké tento stav někdy rozpoznat nejen jím samým, ale i jeho okolím.

Situace, kdy můžeme říci, že nastává duchovní bypass:
• Nikdy necítím hněv, negativitu
• Pocit, že když je utrpení např. v Sýrii, je to důvod, abych se nevěnoval běžným věcem, např. nespokojenosti partnera.
• Nechuť bavit se osobních věcech „žádné Já tady není“.
• Tendence idealizovat vztahy a vidět v nich jen pozitivní věci.
• Odvracení se od tělesné roviny. „Oddělená spiritualita“ – ve smyslu, že tělo není důležité.
• Popírání a odmítání klasické západní medicíny a vědy („já jsem duchovní, tak si tu bradavici odmedituji“)
• Když se nedovedu sobě zasmát – tedy dělat si legraci sám ze sebe nebo ze svého duchovního snažení.
• Vnímání psychoterapie jako něco nevhodného.
• Hledání synchronicity v každé náhodné shodě.
• Vnímání psychoterapie jako něco nevhodného.
• Odmítání nižších stránek života.

Přidávám také lehce ironický citát, který p. Zuda použil:
„Není pochyb o tom, že existuje neviditelný svět. Otázkou zůstává, jak daleko od centra je a do kolika mají otevřeno“. Woody Allen

Nejčastější situace, které lidé používají jako vysvětlení reality a jako důvod útěku od řešení problému „teď a tady“, tzv. útěkové koncepty:
Karma – „nemůžu s tím nic dělat, protože je to moje karma“.
Minulé životy, tantra, regrese – jako jediná možnost, která vše vyřeší.
Láska – nucení se k tomu, že všechny a všechno miluji.

Podstata útěkových konceptů  je  útěk před úzkostí a tím, co je těžké.  Rizikem je, že existuje spousta lidí, kteří toto prezentují jako super cestu.

Vytěsníte-li realitu na okraj a uvíznete pouze v duchovním sférách, hrozí tzv.  duchovně přenosné nemoci, například:
• Fast food spritiualita – rychlý výsledek bez námahy.
• Předstíraná spiritualita.
• Identifikace s duchovními zážitky.
• Masová produkce duchovních učitelů – pocit, že člověk je na takové duchovní výši, že je učitelem    ostatních a jeho úkolem je předávat osvícení.
• Skupinový mysl – nechá-li se člověk pohltiti silou nějaké skupiny, a to i sekty, natolik, že nepoužívá svůj vlastní rozum.
• Komplex vyvolených – „naše cesta je jediná, která vede k cíli“.
• Smrtelný virus „…dosáhl jsem cíle…“ – teď všechno vím a končí duchovní vývoj.

Co s tím, když máte pocit, že procházíte duchovním bypassem?

Duchovní bypass obvykle v nějaké míře potká každého, kdo pracuje na svém duchovním růstu, důležité je si všimnout či si připustit slova druhých, že se to malinko vychýlilo z rovnováhy.

Duchovní bypass není něco, co lze odstranit, lze jej přerůst, vyzrát z něj. Člověk z něj tedy odchází zralejší a vyspělejší.

Důležité tedy je:
Rozpoznat a pojmenovat jej
Sudovat konkrétní projevy
Práce se svou myslí – být vědomě pozorný k jejím formacím a jejich neustávajícímu proudu (myšlenky, fantazie).
Práce s emocemi – hledání rovnováhy mezi regulací a vyjádřením emocí.
Zasmát se  - uvědomit si, že naše lidská přirozenost je naskakovat na tyto věci, takže mě to nediskvalifikuje – přijmou to.
„Nebrat si věci osobně“  a další – to je ideál, ke kterému je dobré jít, ale je to skoro nemožné.

Myslím, že nejdůležitější je humor, zasmát se občas sobě, nebrat se tak vážně a nebrat příliš vážně ani to okolo. Hledat více v sobě a druhými se nechat jen inspirovat.
A také držet se Páté dohody M. Ruize – „ ničemu nevěřte, ale všemu naslouchejte“ .

Ivana Kmochová
  






pátek 7. října 2016

Moc pěkně napsané.

http://www.christnet.cz/clanky/5776/krize_a_nadeje.url#.V_BMinClccw.facebook